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武進硅PU籃球場
2018-12-10 12:57 來自: 未知
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如果遇到下雪天氣,應盡快清掃,發現結冰現象,應避免使用硬@物鏟除,應使其自然融化,如果是硬質塑膠地水泥積底請用干燥稻cǎo勢覆蓋,雨雪之后更換稻cǎo勢即可,如果是軟質塑膠,下雪之后迅速推干即可,切不可有積水存留。
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為預防運@動中的外傷,你應盡量避免摔倒,注意穿防滑的運@動鞋,遵守規則,不合理的身@體沖撞和磨@擦。出現痙@攣抽筋,常見的緩解fǎ是拉長痙@攣的,同時配合jú部按@摩和點壓xué位等方fǎ促進緩解。
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